Bloomsis

WSPIERAMY TWOJĄ WIZJĘ

Moje Korzenie 

5-stopniowy proces hipnoterapii: uwolnij zablokowane emocje, domknij przeszłość i zbuduj w sobie prawdziwe poczucie bezpieczeństwa, spokoju i zaufania do siebie. 

Wróć do swoich korzeni, aby odzyskać swoje skrzydła.

Jesteś świadomą kobietą lub świadomym mężczyzną.

Być może przeszłaś terapię, przeczytałaś wiele książek rozwojowych, uczestniczyłaś w kursach, praktykowałaś medytację. Włożyłaś wiele pracy, by się wyciszyć, pokochać siebie i zaakceptować taką, jaką jesteś. 

A jednak... czasem wciąż czujesz napięcie w ciele. Budząc się rano, brakuje Ci lekkości, a spokój znika w codziennym pośpiechu.

Pragniesz spokoju, który zostaje — nie tylko po medytacji, ale także w zwykły poniedziałkowy poranek. Chcesz budzić się z energią i lekkością, poczuć rozluźnienie w ciele.

Chcesz być naprawdę obecna – cieszyć się chwilą tu i teraz, rozmową, byciem z bliskimi bez stresu i napięcia.  

Pragniesz tworzyć relacje oparte na zaufaniu i bezpieczeństwie – takie, w których nie musisz być zawsze silna. Gdzie możesz pozwolić sobie na słabość, łzy, ciszę — wiedząc, że ktoś przy Tobie zawsze jest.

Chcesz być sobą – naprawdę. Bez masek, bez udawania, bez lęku przed krytyką i odrzuceniem. Z pełną akceptacją do swojej wrażliwości, poczuciem bezpieczeństwa i spokojem, który sama sobie dajesz.

Bo już wiesz, że autentyczność i bycie sobą jest bezpieczne. I że Twoje emocje nie są Twoim wrogiem — tylko drogowskazem do wolności.

Jednocześnie mimo całej pracy, którą już włożyłaś w swój rozwój, Twoje emocje wciąż potrafią przejąć kontrolę.

Wiesz, skąd się biorą, a jednak nadal czujesz lęk przed odrzuceniem, oceną, krytyką, byciem naprawdę widzianą.

Dlatego czasem się wycofujesz. Nie zabierasz głosu, trudno Ci powiedzieć „nie”, choć w środku czujesz, że bardzo chcesz to zrobić. Jednocześnie tak bardzo pragniesz być asertywna i wyrażać siebie z pewnością siebie.

Kiedy ktoś Cię skrytykuje w pracy lub w relacji, czujesz napięcie w ciele. Próbujesz zachować spokój, ale gdy chcesz postawić granicę, emocje biorą górę i wybuchasz. Potem przychodzą wyrzuty sumienia: „znowu nie wytrzymałam…”. Chciałabyś reagować spokojniej, tylko jeszcze nie wiesz, jak.

W relacjach pragniesz bliskości, ale przyciągasz chłodnych, niedostępnych partnerów. Być może wciąż tłumisz emocje z przeszłości — lęk, złość, smutek, żal — które utrudniają Ci otwarcie się na miłość. Ale już chcesz puścić to wolno i wiesz, że można.

Chciałabyś odpocząć bez napięcia, ale gdy tylko siadasz, głos w głowie mówi: „jeszcze tyle do zrobienia… zrób coś”. Więc biegniesz dalej — choć Twoje ciało od dawna szepcze: zatrzymaj się.

Wiesz, że przyczyna leży głębiej — tylko jeszcze nie potrafisz jej nazwać. 

Moje Korzenie to przestrzeń dla osób, które należą do jednej z dwóch grup:
 

1. Jesteś świadomą kobietą lub mężczyzną, która/który już wiele zrobiła, żeby siebie zrozumieć — może byłaś na terapii, praktykowałaś medytację, czytałaś książki rozwojowe — ale czujesz, że przyczyna Twoich emocji leży głębiej. Czujesz, że nadszedł czas, by uwolnić to, co wciąż trzyma Cię w przeszłości i otworzyć się na spokój, zaufanie i lekkość.

2. Druga grupa to osoby, które dopiero zaczynają swoją pracę ze sobą, ale czują silne pragnienie zmiany. Szukają narzędzi i wsparcia, które pomogą im zrozumieć siebie, emocje i reakcje, a także odnaleźć wewnętrzny spokój i kierunek. Ten proces pomoże Ci zbudować solidne podstawy – korzenie, z których potem rozwiną się Twoje skrzydła. 

A dodatkowo:

Pragniesz...

- odbudować w sobie poczucie bezpieczeństwa i akceptacji, przestać szukać tego na zewnątrz,

- doświadczać spokoju, lekkości i radości w codzienności — zaczynać dzień z uśmiechem i wewnętrznym spokojem,

- zamknąć przeszłość i przestać wciąż do niej wracać — uwolnić smutek, żal, złość, lęk i napięcie, by móc skupić się na życiu „tu i teraz”,

- pozwolić sobie na odpoczynek — bez poczucia winy, że nic nie robisz,

- działać i realizować swoje plany z odwagą, bez perfekcjonizmu i prokastynacji, analizowania, co inni o Tobie pomyślą,

- reagować spokojniej w sytuacjach stresowych i lepiej rozumieć swoje emocje, 

- tworzyć bliskie, bezpieczne relacje.

To proces dla osób, które są gotowe na prawdziwą przemianę.

Ta przestrzeń jest w pełni dostosowana do Ciebie — do tego, gdzie teraz jesteś i czego najbardziej potrzebujesz.

Każdy proces jest inny, bo każdy z nas ma inne korzenie.

„Bez korzeni nie ma skrzydeł.” 

Bert Hellinger

Czym są nasze korzenie? 

Nasze korzenie to relacja z mamą i tatą — obraz rodziców, który nosimy w sobie.

To wczesne wspomnienia, które kształtują naszą podświadomość i wpływają na nasze poczucie własnej wartości, jak czujemy się w relacjach z innymi ludźmi, a nawet to, ile zarabiamy pieniędzy. 

Powrót do korzeni to proces, który pomaga dotrzeć do tego, co głęboko ukryte, a wciąż ma wpływ na nasze życie teraz.

Dlaczego dotknięcie naszych korzeni jest kluczowe?

Bo właśnie w pierwszych latach życia powstały nasze najgłębsze przekonania o sobie, miłości i świecie. To wtedy obserwowaliśmy wzorce rodzinne, które wpływają na nasze reakcje emocjonalne i nauczyliśmy się:

• czy nasza wrażliwość jest mile widziana

• czy nasze potrzeby są ważne

• czy jesteśmy bezpieczne, kochane i widziane

• czy musimy być grzeczne, silne, niewidoczne, idealne, żeby zasłużyć

• czy bliskość jest spokojem, czy zagrożeniem

• czy możemy ufać sobie i innym

Te wzorce stały się korzeniami, na których zbudowało się całe nasze dorosłe życie. Jeśli w korzeniach jest dużo napięcia, bólu czy niewyrażonych emocji, ciało zaczyna reagować poprzez ból barków, żołądka, ucisk w klatce, migreny itp., a układ nerwowy poprzez przeciążenie, zmęczenie, nadreaktywność na stres.

Praca z korzeniami pozwala uzdrowić to, co niewyrażone, puścić to, co trudne, odzyskać wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa i zbudować nowe, zdrowe wzorce, które wspierają, a nie ograniczają.

Bo dopiero kiedy korzenie są zaopiekowane, całe drzewo może w końcu rosnąć swobodnie.

Co mówią kobiety i mężczyźni po pracy ze mną

Ta przestrzeń jest dla Ciebie jeśli... 

• czujesz, że stoisz w miejscu
• często odczuwasz lęk, złość, smutek, żal i chcesz dotrzeć do ich źródła, by je uwolnić
• zauważasz u siebie perfekcjonizm, poczucie winy przy odpoczynku, brak asertywności, trudność w postawieniu siebie na pierwszym miejscu
• drobne rzeczy w domu lub pracy potrafią łatwo wyprowadzić Cię z równowagi

• odczuwasz poczucie niezasługiwania na miłość i boisz się, że zostaniesz sama, choć Twoje serce tęskni za bliskością

• czujesz, że problem leży głębiej i jesteś gotowa dotrzeć do jego korzenia

O mnie

Jestem hipnoterapeutką i nauczycielką medytacji. Prowadzę gabinet hipnoterapii, warsztaty uwalniania emocji i mindfulness. 

Przez wiele lat nosiłam w sobie wiele stłumionych emocji. Nieświadomie tkwiłam w przeszłości, co sprawiało, że czułam się bezsilna. Brakowało mi pewności siebie i odwagi, by realizować swoje plany. Trudno było mi uwierzyć, że zmiana jest możliwa. Niewyrażone emocje i ograniczające przekonania sabotowały moje działania. 

Dopiero kiedy wzięłam odpowiedzialność za swoje emocje i zaczęłam pracować z ciałem, emocjami i podświadomością, stopniowo zaczęłam odzyskiwać spokój. Zrozumiałam, że prawdziwa zmiana dzieje się wtedy, gdy pozwalamy ciału puścić to, co nosiło przez lata. 

Dziś wiem, że bez korzeni nie ma skrzydeł.

To właśnie praca z nieuświadomionymi przekonaniami i uwolnienie trudnych emocji, otworzyła mnie na zaufanie i odwagę, by żyć po swojemu. Kiedy uwolniłam się od lęku, zaczęłam robić rzeczy, które kiedyś wydawały mi się niemożliwe: samotna, roczna podróż po Azji, wystąpienia publiczne, a w końcu rezygnacja z bezpiecznej pracy i rozpoczęcie własnej działalności.

Praca z podświadomością odmieniła moje życie.
Teraz pomagam innym robić to samo.

Dlatego stworzyłam ten proces – żeby krok po kroku poprowadzić Cię ku większemu spokoju, zaufaniu do siebie i prawdziwej wewnętrznej wolności.

Słowa, które dostaję po procesie

Sesja wprowadzająca

400 zł

Sesja wprowadzająca

Pierwsze spotkanie, na którym:

• omówimy wyzwania, z którymi przychodzisz,

• określimy cel pracy,

• nawiążemy kontakt z podświadomością poprzez hipnozę pasywną lub interaktywną.

To jest jednorazowa sesja wprowadzająca. Jeśli po spotkaniu zdecydujesz się na proces 5 spotkań, koszt tej sesji zostanie odjęty od ceny pakietu.

Pakiety

Korzenie

To 5 spotkań,

które prowadzą Cię przez głęboką transformację — od napięcia do spokoju.

Każde spotkanie ma inny temat i cel.

• 5 procesów hipnoterapeutycznych

• 2–3h każde spotkanie

• medytacja audio

• praca z emocjami, ciałem i podświadomością

2490 zł

Możliwość płatności w ratach.

Raty:

→ 2 × 1245 zł

Drzewo

Najbardziej zaawansowana wersja procesu

• wszystko z pakietu Regular
• personalizowane nagranie do programowania podświadomości pomiędzy sesjami

• Dodatkowe wsparcie WhatsApp pomiędzy sesjami

2990 zł

Możliwość płatności w ratach.

Raty:

→ 2 × 1495 zł

Bonus

Po pierwszej sesji otrzymasz moją medytację „Powrót do spokoju” (audio), która pomoże Ci utrzymać efekt wyciszenia i ugruntowania między spotkaniami.

Konsultacja

Podczas bezpłatnej konsultacji wspólnie określimy, z czym chcesz pracować i co chcesz uwolnić.
 

W trakcie hipnoterapii:

🌿 uwolnisz głęboko zakorzenione, nieświadome blokady, które mają wpływ na Twoje życie teraz

🌿 uwolnisz emocje, które trzymają Cię w przeszłości, abyś mogła czuć więcej spokoju tu i teraz

🌿 odzyskasz lekkość, radość i rozluźnienie w ciele

🌿 poczujesz prawdziwe poczucie bezpieczeństwa oparte na Twoich wewnętrznych zasobach

🌿 wrócisz do swojego ciała i połączysz się ze swoimi emocjami, zwiększysz świadomość siebie

🌿 zyskasz więcej pewności siebie, miłości do siebie i odwagi do realizowania swoich celów

🌿 zrozumiesz, jakie wzorce rodzinne i przekonania sabotowały Twoje działania

🌿 zaczniesz budować bardziej świadome, zdrowe relacje

To transformująca podróż w głąb siebie — od napięcia do spokoju.

FAQ

Po czym poznam, że to właśnie ten moment na taką pracę?

Twoja intuicja poprowadzi Cię w kierunku hipnozy, gdy będziesz gotowa.

Może spotkałaś kogoś, kto opowiadał Ci o hipnozie. A może zaczęły Ci się pojawiać filmiki lub posty na ten temat w internecie i to Cię zaciekawiło. 

Czasem pojawia się wewnętrzne przeczucie, że przyczyna problemu leży głębiej. Czasem czujesz, że tradycyjna terapia to za mało i otwierasz się na inne metody pracy z emocjami, ciałem i podświadomością. A może po prostu masz dość powtarzania tych samych schematów i chcesz odzyskać spokój, radość oraz lekkość w życiu. 

Praca w przestrzeni Moje Korzenie jest głęboka, bo pracujemy na poziomie przyczyn w podświadomości, a nie na poziomie objawów. Pomaga uwolnić to, co już Ci nie służy, i wrócić do spokoju, lekkości i radości. Jeśli czujesz, że te słowa z Tobą rezonują — prawdopodobnie to właśnie ten moment.

Obawiam się tego, co się pokaże. Czy sobie poradzę?

Twoja podświadomość nigdy nie pokaże Ci niczego, z czym nie jesteś w stanie sobie poradzić. Każde spotkanie z emocjami odsłania dokładnie tyle, ile jesteś gotowa uzdrowić w danym momencie.

Praca z emocjami to proces. A Twoja podświadomość jest w nim przewodniczką.

Kiedy otworzysz się na pracę z podświadomością, ona pokaże Ci to, co właśnie teraz potrzebuje być zauważone i uzdrowione. Nie więcej. Nie mniej.

Ona zna odpowiedzi, których szukasz.

Kiedy ukochasz te części siebie, które się boją, złoszczą lub wstydzą, wracasz do swojej pełni.

Co jeśli mój problem jest wstydliwy lub trudny do powiedzenia na głos?

Pamiętaj, że jesteś w bezpiecznej przestrzeni. Dla mnie bardzo ważne jest, żebyś czuła się komfortowo i bezpiecznie w całym procesie.

Dla wielu osób samo spotkanie z kimś bezstronnym jest ogromnie uwalniające — szczególnie jeśli wcześniej nie było miejsca, żeby o czymś otwarcie porozmawiać.

Jednocześnie to Ty decydujesz, ile chcesz powiedzieć.

Jeśli temat jest dla Ciebie wstydliwy, możemy pracować poprzez obrazy, symbole i metafory — bo właśnie w ten sposób komunikuje się podświadomość.

Wtedy pracujemy z symbolem danego doświadczenia, bez wchodzenia w konkretne wspomnienia. A taka praca jest tak samo uwalniająca i skuteczna, jak praca z historią.

Co jeśli problem jest bardziej złożony?

Każdy proces jest indywidualny i to jest naturalne.

Na złożoność procesu wpływa wiele czynników: historie rodowe, różne źródła danego problemu, głęboko wyparte wspomnienia oraz Twoja gotowość na zmianę w tym momencie. To wszystko odkrywa się stopniowo w trakcie pracy.

W Moich Korzeniach skupiamy się na jednym, konkretnym „korzeniu” — temacie, z którym do mnie przychodzisz. W trakcie sesji docieramy do przyczyn problemu zapisanych w podświadomości i uwalniamy trudne emocje, przekonania oraz wzorce, które stoją za danym problemem.

Bardzo często ten jeden korzeń porządkuje wiele obszarów naraz: emocje, relacje, poczucie bezpieczeństwa, wewnętrzny spokój i sposób reagowania.

Moje Korzenie to fundament — oczyszcza i porządkuje to, co zapisane głęboko, przygotowując Cię na dalsze, świadome zmiany.

Ile trwa proces? Spotkania odbywają się online czy stacjonarnie?

Proces Moje korzenie obejmuje 5 spotkań, które odbywają się co tydzień / 2 tygodnie. To czas, który pozwala podświadomości stopniowo integrować zmiany między sesjami i pracować w naturalnym rytmie. Cały proces trwa więc do 2,5 miesiąca. 

Spotkania odbywają się zarówno stacjonarnie – w moim gabinecie w Skierniewicach – jak i online, dzięki czemu możesz uczestniczyć w procesie z dowolnego miejsca na świecie. Forma spotkania nie wpływa na skuteczność pracy – hipnoza działa tak samo głęboko zarówno w gabinecie, jak i przez ekran. Najważniejsze jest Twoje poczucie bezpieczeństwa i otwartość na proces.

Co to jest hipnoza?

Hipnoza to naturalny stan głębokiego relaksu i koncentracji. Wchodzimy w ten stan wiele razy w ciągu dnia zupełnie nieświadomie — na przykład tuż po przebudzeniu lub tuż przed zaśnięciem.

To moment, w którym omijamy tzw. punkt krytyczny — czyli rozgadany, logiczny umysł — i zyskujemy dostęp do podświadomości, gdzie zapisane są nasze emocje, przekonania i wzorce dotyczące relacji, pieniędzy, poczucia wartości i wielu innych obszarów życia.

Podczas hipnozy jesteś w pełni świadoma. To nie jest sen — wiesz, gdzie jesteś i co się dzieje, a jednocześnie masz dostęp do swoich wewnętrznych zasobów i głębokiej mądrości. W tym stanie umysł staje się bardziej otwarty na pozytywne zmiany i nowe sposoby postrzegania siebie. 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak działa hipnoza, zajrzyj na podstronę Hipnoza – tam znajdziesz szczegółowy opis i najczęstsze pytania.

Bloomsis

Jeśli jeszcze nie mamy kontaktu  na Facebooku, serdecznie zapraszam!

hello.bloomsis@gmail.com

Strona stworzona w kreatorze WebWave.