Bloomsis
Pomogę Ci uwolnić to, co Cię blokuje i odnaleźć spokój.
Stań się spokojna i pewna siebie, żyjąc w zgodzie ze sobą i swoimi emocjami. Uwolnij się od lęku, ciągłego zamartwiania się i stresu, aby odkryć życie pełne wewnętrznego spokoju, radości i emocjonalnej równowagi.
Kim jest Ola?
Hipnoterapeutka i trenerka mentalna. Wspiera w powrocie do wewnętrznego spokoju, lekkości i życia w zgodzie ze sobą. Łączy hipnoterapię, technikę uwalniania emocji dr Davida Hawkinsa, medytację, mindfulness i techniki oddechowe.
Uzyskała certyfikację w Polskiej Akademii Hipnozy oraz akredytowanej przez ICF kanadyjskiej szkole Yes Supply. Przez 3 miesiące mieszkała i praktykowała medytację w buddyjskiej świątyni w Tajlandii, gdzie zgłębiała techniki wyciszania umysłu i uważności.
Łączy głęboką pracę z podświadomością i emocjami z technikami, które pomagają uwalniać stres, napięcia i objawy psychosomatyczne zapisane w ciele. Pracuje z klientami, którzy chcą odzyskać pewność siebie, wewnętrzny spokój i miłość do siebie.
Przestrzeń Twojej przemiany
Sesje 1:1
Najgłębsza i najbardziej skuteczna forma transformacji. Podczas indywidualnej sesji pracujemy z Twoją podświadomością, emocjami i ukrytymi blokadami – także tymi zapisanymi w pamięci ciała – by je uzdrowić i uwolnić raz na zawsze. Jeśli czujesz, że jesteś gotowa na prawdziwą zmianę, to przestrzeń dla Ciebie.
Wycisz Swój Umysł - warsztaty mindfulness
Masz dość natłoku myśli i czarnych scenariuszy w głowie? Podczas warsztatu nauczysz się, jak zatrzymać spiralę lęku i odnaleźć spokój tu i teraz – poprzez proste techniki uważności, które możesz zastosować od razu. Dla kobiet, które pragną więcej spokoju i obecności.
Myśl Jak Mnich - warsztaty
Czujesz napięcie, stres lub emocje, które trudno okiełznać? Ten warsztat pomoże Ci nauczyć się regulować emocje i odzyskiwać spokój wewnętrzny. Sprawdź, jak wygląda życie, gdy to Ty zarządzasz emocjami – a nie one Tobą. Warsztat dla kobiet, które chcą wrócić do swojej mocy, lekkości i radości życia.
METODY
Trening Uważności
Metodę uważności poznałam w Buddyjskiej Świątyni w Tajlandii, gdzie spędziłam 3 miesiące.
Uwalnianie Emocji
Stosuję technikę uwalniania emocji dr Davida Hawkinsa oraz EFT (Technikę Wolności Emocjonalnej).
Hipnoza
Hipnoza to głęboka praca z podświadomością, która pomaga uwolnić emocjonalne blokady, przeprogramować ograniczające schematy i odzyskać wewnętrzną harmonię. Ukończyłam certyfikacje w Yes Supply (Kanada) oraz Polskiej Akademii Hipnozy.
Trening Mentalny
Uzyskałam certyfikaty w kanadyjskiej szkole Yes Supply, zdobywając tytuły Trenerki Mentalnej, Praktyka Hipnozy, Praktyka NLP (Programowania Neurolingwistycznego), Praktyka EFT (Techniki Emocjonalnej Wolności), Praktyka Neural Energetic Wiring oraz Praktyka Neural Energetic Encoding. Jestem praktykiem takich metod jak hipnoza, NLP, EFT oraz Time-Line Therapy.
Techniki Relaksacyjne
Stosuję różne metody relaksacji, takie jak ćwiczenia oddechowe, joga nidra oraz medytacja, czerpiąc wiedzę z pobytu w Rishikesh w Indiach, gdzie ukończyłam kurs nauczycielski jogi.
Usługa 6
To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst.
- Uczestniczka warsztatów "Myśl Jak Mnich"
- Natalia
- Marlena
"WARSZTATY ZAPOCZĄTOWAŁY WE MNIE DUCHOWĄ PRZEMIANĘ"
"DZIĘKI TWOIM WARSZTATOM DOSTAŁAM KLUCZ DO DRZWI, KTÓRYCH OD 10 LAT NIE MOGŁAM OTWORZYĆ"
"SESJE POMOGŁY MI PRZETRANSFORMOWAĆ TO, CO TRUDNE I ZWIĘKSZYĆ PEWNOŚĆ SIEBIE"
Czy Ty będziesz kolejnym świadectwem transformacji?
Blog
Najnowszy wpis
Hipnoza to nie utrata świadomości, a klucz do głębokiego relaksu
Wiele osób wyobraża sobie hipnozę jako coś, co ma na celu „wyłączenie” ich świadomości. Nic bardziej mylnego! Hipnoza to stan głębokiego relaksu, w którym jesteśmy całkowicie świadomi. To naturalny stan, w którym nasze ciało i umysł odpoczywają, a jednocześnie otwieramy się na pozytywne zmiany.
O mnie
Nazywam się Ola Grabowska. Przez większość życia zmagałam się z lękiem. Ciągle się martwiłam, a mój umysł nieustannie tworzył w mojej głowie ciemne scenariusze. Bałam się wielu rzeczy – oceny, samotności, odrzucenia. Mój strach wpływał na moje relacje, przyjaźnie i pracę.
W tamtym czasie nie wiedziałam, jak radzić sobie z myślami i emocjami.
Kiedyś pracowałam w korporacji. Od samego początku czułam, że to nie jest ścieżka kariery dla mnie, ale brakowało mi pewności siebie, aby coś zmienić. Potem doświadczyłam wypalenia zawodowego i wiedziałam, że to moment, aby skupić się na sobie.
Wtedy zaczęłam świadomie pracować nad swoim umysłem i zrozumiałam, że jedyna prawdziwa wolność to wolność emocjonalna.
Dziś czuję się spokojna, ale przede wszystkim szczęśliwa i spełniona. Prowadzę własną działalność i odnalazłam swoje powołanie, aby pomagać innym w odnajdywaniu wewnętrznego spokoju i szczęścia.
Porozmawiajmy!
Umów się na bezpłatną konsultację.
Bloomsis
Jeśli jeszcze nie mamy kontaktu na Facebooku, zapraszam serdecznie!
Bloomsis
hello.bloomsis@gmail.com
Strona stworzona w kreatorze WebWave.